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假性近视怎么恢复

假性近视怎么恢复

假性近视应当要采取综合性调理来恢复,如养成良好用眼习惯、眼保健操、饮食调整、药物等。

1.养成良好用眼习惯:患者应当要避免长时间用眼,假性近视本身由于长时间近距离用眼造成睫状肌持续性痉挛、收缩,导致视力下降,所以一定要养成良好用眼习惯,每用眼半个小时则需要休息数分钟为宜。

2.眼保健操:每天坚持进行眼保健操,从而促进眼周血液循环,对于缓解眼部疲劳也有良好效果,能够辅助治疗假近视。

3.饮食调整:平时可以多吃点富含维生素的食物,比如蓝莓、胡萝卜等,饮食需要科学、均衡搭配,避免吃一些油腻、辛辣刺激的食物。

4.药物:针对用眼疲劳所造成的假性近视,必要时可遵医嘱使用睫状肌麻痹剂如低浓度阿托品等来放松睫状肌,促进视力恢复正常。

出现视力下降的情况,建议及时就医检查,如果是假性近视,治疗的方式有很多,药物需要在医生指导下应用,平时需要综合性调理。