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假性近视怎么办

假性近视怎么办

假性近视在生活中常常与真近视混淆。很多人在短期用眼过度的时候,看东西就会不清楚,在眼部进行放松之后,就会恢复正常,这种就叫做假性近视。

假性近视的患者需要引起重视,避免导致眼部近视。如果发生长期眼部不适,要及时去医院检查。

假性近视经发生在比较年轻,长期需要用眼的人群身上发生。

出现假性近视的原因主要就是用眼习惯不好,如在写字时候,眼睛过于靠近书本,或是在比较昏暗的地方学习,可能会发生假性近视。

还有一些人群比较挑食,不喜欢吃含有维生素A的食物,也会容易患上假性近视。

假性近视一般会出现视力变差,但是当休息一段时间,又会恢复的现象。

假性近视的治疗主要有可以使用抗疲劳眼药水进行治疗。患者在长期埋头看书以后,可以适当的往远处眺望,帮助缓解假性近视。当出现眼部视力不清楚的时候,可以坐一下眼保健操,帮助放松眼部肌肉。眼睛和书本的距离不要太近,距离可以保持在30里面左右。患者不可偏食要多吃含维生素A的食物,如胡萝卜、动物的肝脏等。可以帮助恢复视力。

患有假性近视的人群,也不要长期处在昏暗的环境下看书。要到明亮的地方去学校。看书方式要正确,不要躺着看。用眼时间也不要太长。

患者可以在平时多参加户外运动,即可以防止看书时间太长导致近视,也可以增强体质。

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