发现患有胃炎要早诊断、早治疗,治疗胃病一定要有耐心。
同时,一定要注意胃部日常的养护,俗话说胃炎要靠“三分治,七分养”。那么,胃炎吃什么食物好呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。胃炎吃什么食物好?
1、牛奶胃炎吃什么食物好?
于患有胃炎的人群来说,胃痛几乎是家常便饭,这个时候要注意,可以适当的多喝牛奶。牛奶不仅仅具有养胃的功效,同时还能缓解胃痛,这是因为牛奶中含有大量的蛋白质,它能够中和胃酸而使胃痛缓解。
但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者,专家建议最好不要喝牛奶。
2、稀饭说到养胃,粥类食物绝对是最佳的选择,特别是小米粥更具有明显的养胃功效。
但并不是所有的人都适合吃稀饭来养胃的,以往内稀饭熬煮的时间比较久,因而会将米粒分解成双糖或单糖,碳水化合物最容易刺激胃酸分泌,还有些人还会出现呕酸水的情况。还有的人认为吃稀饭容易饿,因此就会有意识的去多吃,这样的话就会刺激胃酸分泌得更多从而出现不舒服的情况。
3.汤水在胃炎吃什么食物好的问题上,汤水等也是必不可少的,其实比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,而且汤还不能是肉汤。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质,对胃粘膜会有一定的刺激作用,因此最好是多喝菜汤。比如像什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上,再加点鸡精调味,不但美味而且还十分的养胃。
胃炎吃什么食物好?康网小编已经为您详细介绍了,研究表明食疗绝对是一种再好不过的治疗方法了,在平时我们可以根据自身不同的体质去选择不同的食疗方法。扩展阅读:胃肠炎不能吃的食物:
1、霉变腐朽的食品不要摄进。
2、应少食糖及易发作发酵的食品:如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆、牛奶等。
3、油炸、油煎及肥肉类和食用油应添加用量或是不吃。
4、不能吃生冷、坚固及蜕变食品,不能饮酒,不能吃辛辣安慰性强的调味品。
5、低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用又会使腹泻症状加重。
烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主;食物纤维有促进肠蠕动,刺激肠壁的作用,对有病的肠道不利,故需限制。
含纤维多的食物,如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。