Simone
津液来源于饮食水谷，是通过脾胃，小肠和大肠吸收饮食水谷中的成分和营养而生成的，具体的过程：
一、脾胃运化，胃主受纳腐熟，依赖游溢精气吸收水谷中部分精微，脾主运化，赖脾气之升清，将胃肠吸收的谷气与精津液上属于肺，而后输布全身。
二、小肠主液，小肠泌别清浊，吸收食物中大部分的营养物质和水分，上属于脾，而布于全身，并将水液代谢产物经过肾送入膀胱，将糟粕下属于大肠。
三、大肠主津，大肠接受由小肠下注的饮食物残渣和剩余水分后，将其中部分水液重新吸收，使残渣形成粪便而排出体外，大肠通过主津功能参与人体内津液的生成。
胃、小肠大、肠所吸收的水谷精微一起上属于脾，通过脾气散精作用而布散全身。
