您的位置首页百科问答

宝宝营养餐有哪些

宝宝营养餐有哪些

婴儿营养餐有许多种类,包括骨头汤、鱼汤、鸡汤、鸡蛋汤、蔬菜粥、瘦肉粥、八宝粥、海味粥、胡萝卜粥、面片汤、柿子汤等。

婴儿较小,可适当增加辅食,让孩子多吃些有营养且易消化的食物,饮食上要注意荤素搭配,控制每餐的食量和种类,还可吃些芝麻、核桃、沙丁鱼、牡蛎、海产品等含钙、锌丰富的食物,多带宝宝晒太阳,促进钙质吸收。

抖音看短剧