21天辟谷减肥法来说，虽然能够达到减肥的一定效果，但是也容易出现人体的健康问题。
不属于健康的科学减肥方法不推荐，还是建议合理控制三餐，特别是晚餐，少吃主食以蔬菜水果代替，再加上有氧运动相结合，有助于达到减肥的效果。
21天辟谷减肥法的效果
Simone
发布于 2024-09-16 06:18:23
557 阅读
Simone
发布于 2024-09-16 06:18:23
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