Simone
出现脸上长斑的情况,建议去看医生。由于面斑包括很多疾病。青春痘既有黑斑,也有较浅的咖啡色,也有炎症后色素沉着斑,即过去长了青春痘,控制不住去抓挠,长痘的地方就会掉黑点,这叫做炎症后色素沉着斑。
30过了年纪,皮肤就开始老化了,如果不做好防晒措施,很容易出现老年斑或晒斑。
淡斑法
1、每日早晚喝牛奶,也可将牛奶敷在脸上20分钟后,洗净面部,需要长期坚持。
饮用柠檬水,柠檬中含有大量维生素C,有美白作用。
2、番茄应该多吃。番茄所含的维他命,对减少黑色素的形成有一定的作用。太阳晒会使雀斑加重,所以外出时要注意防晒。
3、不要熬夜,要有健康的作息时间,不要情绪波动过大,时刻保持好心情。
营养均衡,不能吃太多的辛辣食物,要多吃蔬菜和水果。
斑纹的成因
1、内分泌失调:孕期由于新城代谢慢,导致黑色素沉淀,出现斑。
2、精神与劳累:过度劳累和压力过大导致身体内分泌失调,新陈代谢速度下降,引起色斑。
3、患病、贫血、肾功能下降、糖尿病等都有可能导致雀斑形成。
