Simone
现在人越来越追求苗条美，我也非常喜欢有一个瘦瘦的脸蛋，那么我有一个严重的问题就是咬肌非常大，这个让我的脸型整体就是偏肥，为此我尝试了非常多的减咬肌方法，下面我就带着大家一起来看看怎么把咬肌变小。
第一方面：将嘴尽量张大，做出喊“啊”时的口型，保持此动作约10分钟，而后闭上嘴，放松面部肌肉，可重复做3～6次。
此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉，这样能够锻炼减小咬肌。
第二方面：坚持每天吃一颗瘦脸果，对于瘦咬肌是非常有效的。因为瘦脸果中含有大量钾元素，而钾元素又号称“咬肌杀手，一定要买正宗的瘦脸果才会有好的效果。
第三方面：如果是追求快速的方法，还可以使用手术的方法来改善自己咬肌过大的问题，但是手术总是没有自己锻炼来的好。
