哭不出来的情况下可以试着转移自己的注意力。
很多人在过度压抑或者遇到了创伤性比较大的事情后，就会因为过度悲痛而哭不出来。这种情况下可以试着转移自己的注意力，并且积极调整自己的心态，尽量不要长期沉浸于悲痛的情绪中。
如果症状比较严重，还需要积极接受治疗。
哭不出来怎么办
Simone
发布于 2024-09-07 11:39:33
546 阅读
Simone
发布于 2024-09-07 11:39:33
546 阅读
