木瓜炖燕窝主要是用切好的木瓜与燕窝混合在一起，经过熬制而成的一种食物。从中医角度来讲，木瓜炖燕窝可以健脾和胃、祛湿化痰。
对于脾胃虚弱导致的食欲不振有很好的辅助治疗作用，还可以改善肺热咳嗽、痰多等现象。
而从营养学的角度来讲，木瓜炖燕窝中除了丰富的膳食纤维、胶原蛋白以外，还有一定的维生素a、维生素b和维生素c，可以营养神经、改善失眠多梦和便秘现象。
木瓜炖燕窝的功效
Simone
发布于 2024-08-31 09:09:42
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