Simone
一般不建议饭后马上就洗澡，吃完饭后马上就洗澡，会对身体带来一定的不利因素，首先，会造成消化不良，在吃完饭后全身的血液都会集中到胃肠部位，帮助消化食物，同时运输各类营养物质到达全身各个器官。
如果马上去洗澡，由于热水会刺激皮肤，使皮肤毛细血管扩张，血液就会都集中到皮肤的毛细血管处，使肠胃的血液供应减少，影响食物消化。
其次，饭后马上洗澡会使大脑的血液供应减少，造成大脑缺氧，容易引起头晕，甚至发生休克。
再次，饭后马上就洗澡，还会增加心脏的负担，导致心脏的血液供应不足，刺激心脏收缩剧烈，引起心脏不舒服，吃完饭后最好一个小时再洗澡。
