孕37周耻骨疼得走不了路了,可以通过局部热敷、适当变换体位、合理用药等方式帮助缓解。
孕期应按时到医院做全面的产检,判断胎儿的发育情况。
1、局部热敷:孕37周耻骨疼得走不了路了,可以进行局部热敷,以促进局部血液循环,改善疼痛不适的现象。
热敷的过程中注意温度不要过高,热敷的时间也不能太长,避免对局部的皮肤造成刺激;
2、适当变换体位:在日常生活中也可以适当变换体位,能够促进胎儿入盆,帮助改善胎儿头部的位置和姿势,有助于缓解身体不适的现象,起卧、翻身改变体位时可适当借助外力;
3、合理用药:部分女性在孕后期耻骨疼痛特别严重,也可以通过合理的药物调理帮助改善。
比如在医生的指导下使用镇痛泵,多数女性用药后,疼痛的症状会得到一定程度的缓解。