夏天减肥主要是要清淡，吃些利水助消化的食物。
早餐：新鲜苹果、胡萝卜或橙子。
午餐：芹菜胡萝卜沙拉和一个烤土豆。晚餐：绿叶蔬菜沙拉，可加些奶酪以及烤蘑菇。
夏季减肥餐可以怎么做
Simone
发布于 2024-08-25 07:24:15
553 阅读
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