Simone
蔓越莓干的功效与作用一般有预防心脑血管疾病、延缓身体衰老等。
1、预防心脑血管疾病：
蔓越莓干是一种可以预防心脑血管疾病的健康食品，能防止人体血管的老化和僵硬，加快血液循环，显著降低心脑血管疾病的发病率。
2、延缓身体衰老：
蔓越莓干富含维生素C、类黄酮、维生素E，这些都是抗氧化成分。可以消除人体内的自由基，可以防止自由基对人体组织和细胞的伤害，人体内的自由基对破坏人体健康和加速人体衰老有重要作用。
自由基的数量减少后，人体的衰老速度会明显减缓。因为蔓越莓干含糖量比较高，如果糖尿病患者食用，会导致病情加重，所以不建议这类患者食用。
