Simone
一般并没有食物不能和红薯一起吃。
红薯是一种常见食物，含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、胡萝卜素以及多种矿物质，适量吃红薯能够补充身体所需。如果身体比较健康，没有食物不能和红薯一起吃，一般不会发生不良影响。
但是红薯含糖量较高，升糖指数为76.7，属于高升糖指数食物，一次性摄入太多或者和其他含糖量较高的食物一起摄入，可能会导致血糖不稳，特别是有糖尿病的患者，应该谨慎食用，肥胖人群应该尽量少食用。
另外红薯含有的粗纤维比较多，吃太多可能会增加胃肠道负担，引起胃肠不适。红薯属于产气食物，食用以后，在消化的过程中会产生大量气体，如果存在胃胀，不建议吃太多。
建议平时科学合理饮食，保证多种营养元素的充足补充，如果身体有特殊情况，应遵医嘱加强饮食注意。
