Simone
每个宝宝是家庭的宝贝，对宝宝的身体发育比较重视，尤其是对宝宝的饮食方面，不仅会根据宝宝的身体情况制定营养餐，还会定时给宝宝服用保健品，以此补充宝宝身体需要的营养物质。那么，长期吃合生元益生菌好不好呢?
长期吃合生元益生菌好不好
合生元益生菌是不可以长期吃的。益生菌多可以用来治疗因为肠道菌群失调而引起的消化不良症状。如果消化不良症状明显好转，建议停药。如果长期使用益生菌，可以造成肠道内某种菌群数量过多，反而会引起一种菌群紊乱表现。注意冲服水温不要超过40度，而且放在冰箱里冷藏。
无论如何，益生菌都需在医生指导下服用，不能擅自服用，益生菌不是可以长期食用的保健品，否则对人体危害性很大。正常情况下，生活环境有很多益生菌，也有有害细菌，人体也是同样如此，如果胃肠功能受到损伤，肠道菌群失去平衡，有益细菌的减少和有害细菌的增加，此时可以使用益生菌，达到有益细菌的繁殖。
然而，通常情况下，人体都会含有多种细菌，能保证菌群的平衡，并不意味着吃越多的益生菌越好，也会抑制有害细菌，还会起到相反的作用。
有益细菌减少，有害细菌增多，就会造成菌群失调，身体就会出现问题。因此，补充益生菌的方法是在医生指导下服用，不能长期服用，否则会产生依赖感。
合生元益生菌能吃多久停一次
如果想提高宝宝抵抗力和免疫力，一定要至少连续服用三个月以上才能停 ，算一个疗程。而如果要改善宝宝肠道健康的，也要持续服用1个月以上才能停，也是同样的算一个疗程，当然这只是参考，具体是否能停，要看宝宝的情况。
打个比方，宝宝吃完合生元益生菌一个疗程后，肠道功能都恢复，身体抵抗力也上去了，不再频繁的感冒、咳嗽，可以停止吃。当然也可以继续吃，因为合生元益生菌是功能食品，不是药品，所以从根本上来说是没有固定疗程的。但是如果本身是健康的宝宝，就不建议长期给宝宝服用益生菌，以免宝宝的肠道对益生菌造成依赖性。
合生元益生菌用多菌株配方为宝宝构建坚实堡垒;通过粘附力更佳、存活力更强、吸收更好的特点能促进黏膜sIgA抗体分泌，从而从根本上提升宝宝的保护力。当宝宝保护力一直处于理想状态，宝宝自然少生病。这也是我坚持喂养的原因。
