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可用营养素补充剂补充营养吗?

可用营养素补充剂补充营养吗?

可以的,虽然作为营养学工作者来说,我们还是希望大家通过膳食来调整,但是如果膳食确实调整不到所需要的量或者没有时间调整,采用营养素补充剂也是一个比较好的办法,我个人也吃营养素补充剂。

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