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乳酸菌粉怎么吃

乳酸菌粉怎么吃

乳酸菌粉可以用来冲奶粉或者是和酸奶搭配一起吃,这样才能保存乳酸菌粉的活性。

现在的乳酸菌粉都是和奶粉一样桶装的,一次舀一勺就可以了,一天服用一次即可。

在服用乳酸菌粉的时候一定要特别注意水温,水温不能太烫,不然会失去活性,冲服的时候,开水温度最好是保持在40~50度左右。

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