Simone
拉肚子一般是指腹泻，小宝宝腹泻吃低纤维、低脂肪、清淡等食物相对来说比较好，对疾病恢复和治疗会有帮助。如果腹泻持续加重，建议及时就医治疗，以免影响生长发育。
1、低纤维：例如黄瓜、土豆、木瓜等。可以帮助减少身体所产生的粪便量，并且减少排便次数。
2、低脂肪：例如豆腐、鲤鱼、牛羊肉、鸡肉等。
可以补充治理所需要的微量元素、维生素、矿物质等营养成分，可以弥补腹泻期间所丢失掉的水电解质，从而为身体补充能量，促进早日康复。
3、清淡：腹泻期间由于胃肠消化功能产生负担，胃肠蠕动较慢，因此要吃清淡的食物，有利于减少负担，例如小米粥、蛋黄汤、鱼肉等。
除此之外，可以让小宝宝吃苹果汁、面汤、藕粉、米粉、米糊等营养物质，对疾病恢复也会有改善。
