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孕妇血糖高吃什么

孕妇血糖高吃什么

孕妇血糖高可以吃杂粮、蛋白质食物、水果等,同时还要给身体适当补充维生素,如果症状较重,则需要及时口服药物治疗。

1.杂粮。包含燕麦、玉米、小米、红豆等五谷杂粮,含有淀粉成分较少,而且还有较多的膳食纤维可以稳定血糖水平。

2.蛋白质食物。可以多吃优质蛋白食物,如鱼类、禽类、奶类、蛋类等,有助于胎儿的生长发育。

3.水果。孕期自身血糖较高,能适当吃含糖分较低的水果,常见包含苹果、樱桃、柚子等,还能补充人体日常所需要的维生素物质。

4.维生素。妊娠期需要给身体适当补充铁、钙、叶酸、维生素D等。

5.药物。自身血糖值较高,要及时到医院就诊并听从医生指导使用药物治疗,常见使用药物包含胰岛素、二甲双胍等副作用较小。