Simone
胃溃疡是比较常见的消化道疾病，通常都是饮食不规律，经常刺激肠胃导致的，一般表现与左上腹部或胸骨疼痛难受等异常，饭后一个小时发作，2~3小时恢复，但还是会反复发作，可考虑为胃溃疡，若疑似发现胃溃疡，应及时去医院就诊。
对于胃溃疡的治疗，在饮食上要多加配合才能得到很好的治疗效果。
胃溃疡吃什么食物好？小编建议在胃溃疡发作期间可以考虑多食容易消化的食物，如有胃出血应考虑进食流质食物，如粥、汤羹等。
患有胃溃疡者，除了配合医生积极治疗以外，在平时的饮食上面一定要多加注意。
还应该保持乐观愉快的心态，养成良好的饮食习惯，合理安排进食，合理处理生活或工作压力，这样才能有效的预防或减少患者溃疡的发病几率。
那么胃溃疡患者平时吃些什么食物好呢？
胃溃疡者在饮食方法面应该特别注意。
首先应该选择一些容易消化的、含蛋白质的食物。像豆腐、面条、豆浆等豆制品，粥、鸡蛋、和一些瘦肉等食物。
此外，还要多吃些新鲜的蔬菜，和当季的水果。
如蜂蜜，它含有多种维生素和微量元素。
吃莲藕可以促进肠胃蠕动。吃大枣可补脾益胃。这三种食物对胃溃疡有一定的防治和治愈作用。患者们可以常吃的。
还应多喝牛奶，切记是牛奶不是酸奶哦。
酸奶对胃有一定的刺激作用，胃溃疡患者最好是饮用纯牛奶，可以稍微加热后再饮用。这样对胃有一定的保护作用。
牛奶还可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。在这里小编提醒泛酸多的患者应少用牛奶。
多喝粥。患有胃溃疡的患者，在日常生活中应该多喝粥。尽量少吃或者不吃难以消化的食物，多吃南瓜粥、山药粥、百合粥等等。这些对帮助治疗胃溃疡均有很大的食用疗效。
当然你还可以根据自己的食用习惯，选择不同的食物搭配在一起熬粥食用。
鸡蛋的营养价值高，建议胃溃疡患者们常吃，最好是蒸蛋羹食用。这样有助于消化。
尽量不要吃煎蛋，因为煎蛋对肠胃溃疡患者来说，食用以后会加大肠胃负担的，还很有可能加重病情。
平时多吃点流质食物，面包最好是搭配牛奶一起吃，这样可以减轻肠胃的消化负担。
胃溃疡吃什么食物好，大家下现在知道了吧。
除了注意饮食，还应该制订合理的饮食制度，吃饭要定时定量，细嚼慢咽，少说话，吃饭的时候不看书报，不看电视。平时还应该保持思想松弛，精神偷快。在溃疡活动期，以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。一定避免过饱或过饥。
关于胃溃疡吃什么食物好这个问题小编就介绍到这里。下面我们来看看胃溃疡的饮食注意事项有哪些吧。
营养健康 | 胃溃疡的饮食主要事项
1、忌食用粗纤维多、硬而不消化的食物。
避免用过酸、过甜、过热、过冷及辛辣食物。
2、烹调方法：最好是用蒸、煮、熬、氽、烩等烹调方法，忌食用煎炸的食物。
3、应该少量多餐，每日 5-6 餐，注意一定要定时定量，避免过饥过饱。
吃一些容易消化、营养价值高及保护胃的食物。
4、严重消化性溃疡病人切记不要食用蚕豆，黄豆，豆腐丝等豆制品，因为其中嘌呤含量高，嘌呤有促进胃液分泌的作用，整粒豆中的膳食纤维还会对胃粘膜造成机械性损伤。
豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉籽糖，虽然不能被消化酶分解吸收，但是可被肠道细菌发酵，能分解产生一些小分子的气体，进而引起嗝气，腹胀，肠鸣，腹痛等多种症状。
胃溃疡食谱大全：
1、鸡蛋炖三七
配料：：鸡蛋一个，蜂蜜30克，三七粉3g
做法：将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。
2、银耳红枣粥
配料：银耳20g，红枣10枚，糯米150g。
按常法煮粥，放米的时候放入泡制好的银耳和红枣即可。
3、佛手扁薏粥
配料：佛手10g，白扁豆、薏米、山药各30g，猪肚汤及食盐适量。
做法：将佛手水煎取汁，去渣，纳入扁豆、薏米、山药及猪肚汤，煮为稀粥，略放食盐调味服食，每日1剂。
