Simone
婴儿体温调节功能不够完善，因此与成人相比，小孩的体温在一定范围内波动较大，因此小孩发烧是比较常见的现象。
如孩子发烧时体温低于38.5度，不必急着去医院治疗，或者使用退烧药物，可以先试用物理方法来降低体温。
那小孩发烧怎么物理降温?
1、温热擦身
孩子发烧的时候可以用温水来擦拭全身，这是降温的好办法。这种方法适用于所有年龄的孩子。
擦洗时要注意，水温应控制在32℃~34℃，不宜过高或过低。
擦洗的时间可控制在10分钟左右，擦洗部位主要是腋下、颈下、肘部、腹股沟等部位。
2、酒精擦浴
酒精擦浴也是降温的好办法。
但要注意，这里所用的酒精必须是医用酒精，而非白酒或工业酒精。擦洗部位与温水擦洗的部位相同，也可用于颈部，腋窝，肘部，腹股沟等。
值得注意的是，婴儿皮肤比较薄，人体酒精的渗透性很强，皮肤容易吸收酒精。假如是婴儿，一般不建议用酒精擦拭来降温，因为如果使用不当，可能会出现酒精中毒的症状。
3、退热贴
退热贴是一种简单、方便的退热贴。
退热贴的使用方法是将退热贴贴在孩子的额头或后脊梁骨上。
实际上，退热贴的面积很小，所以它的退热效果也非常有限，所以退热贴只是一个辅助措施。
上述几种物理降温方法可用于小孩发烧。
很多小孩发烧的家长都会选择冰敷的方式来降温，但是冰敷的时候由于温度过低，可能会使孩子的皮肤组织内的毛细血管收缩，这样一来就会阻碍身体散热，对降温不利。
所以还是用上面提到的三种方法比较好。
