Simone
止咳化痰的水果，对于体质偏热的人，应该多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等；对于体质虚寒的人，可以选择温热性的水果，如荔枝、龙眼、石榴、橘子等。
如果处于发病初期或久咳多痰，可以吃点梨，因为梨中含有苷类及鞣酸等成分，具有生津润燥、清心降火、清热解毒等功效，对肺部、支气管以及上呼吸道有很好的滋润作用，还有助于消化、促进食欲。
在秋天多吃梨，可以有效缓解因秋燥引起的皮肤瘙痒、口鼻干燥等症状，加入川贝母、冰糖，将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁苷，能够镇咳祛痰。
如果咳嗽时伴有气喘或干咳无痰，可以吃点杏，因为杏也含有苦杏仁苷，具有镇咳祛痰、温肺散寒的作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。橘子含有挥发油、柠檬烯等，可促进呼吸道黏膜分泌物增加，可以有效缓解支气管痉挛，具有祛痰止咳的功效。还有橘子的橘皮含有维生素P，具有消炎、抗过敏的功效。
请密切关注患病情况，不要随意诊断病情，如遇到病情变差，恶化等严重情况，请一定及时到医院就医，遵守医嘱，避免延误治疗时机。
