Simone
一、三个月宝宝的发育指标 身体外观和生长 皮肤细腻,有光泽,弹性好,脸部皮肤变得干净,奶痂消退,湿疹减轻。
体格标准: 体重:男婴体重平均为6.4千克左右,正常范围5.0-8.0。
女婴体重平均为5.8千克左右,正常范围:4.5-7.5。
身长:男婴身高平均为61.4厘米左右,正常范围57.3-65.5。
女婴身高平均为59.8厘米左右,正常范围:55.6-64.0。
头围:男婴头围平均为40.8厘米左右,女婴头围平均为39.8厘米左右。
头围是大脑发育的直接象征,影响宝宝今后智力发展的好坏。
发育规律: 体重:这个月的宝宝体重可增加0.9～1.25千克。
这个月应该是婴儿体重增长比较迅速的一个月。
平均每天可增长40克,一周可增长250克左右。
身高:这个月宝宝的身高可增长3.5厘米左右。
头围:可增长约1.9厘米。
前囟:前囟和一个月的婴儿没有多大变化。囟门处没有颅骨,要注意保护。
运动 把头抬得很高:当宝宝俯卧位时,不但会把头抬起,而且会抬得很高,可以离开床面成45度角以上。
靠上身和上肢的力量翻身:往往是仅把头和上身翻过去,而臀部以下还是仰卧位的姿势。
这时如果妈妈在宝宝的臀部稍稍给些推力,或移动宝宝的一侧大腿,宝宝会很容易把全身翻过去。
在这个月内,摩罗反射及踏步反射将逐渐消失。
孩子曾有过的大部分反射都将在2～3个月达到高峰并开始消失;反射消失后,他可能暂时缺乏活动,但他的动作将更加细致,而且有目的,将稳定地朝成熟的方向发展。
二、三个月大宝宝补什么 首先建议妈妈最好先带宝宝做一个微量元素,正常母乳和奶粉中含有大量的钙剂,足可以满足三个月宝宝的需求,但是如果宝宝体内缺乏维生素D,就会使钙不能正常吸收,所以宝宝一定要补充鱼肝油。
正常宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间,如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂了,只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁,北方地区可延长至三岁,这是预防量,另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法,夏季,可以让宝宝多晒晒太阳,每天二小时,但不要在强烈的阳光下直射。
缺钙早期:患儿在喂奶及睡眠时头部多汗,多汗引起局部刺激,因而小儿喜欢摇头。
摇头时,枕部受到摩擦,日久而致脱发。
此外,患儿烦躁不安,睡眠时易惊醒。
宝宝且晚上睡觉喉咙里一直有呼罗呼罗的声音,叫"喉鸣",也是缺钙的表现。
早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙,足月儿则在满月后开始补钙,建议一直补到2、3岁。
补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭。
同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的。
注意,钙剂不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后,奶会结成小块,影响吸收。钙与鱼肝油宜在喂完奶,半小时以后吃。
由于出生后的小婴儿生长发育非常迅速,对钙的需要增加,所以为了预防钙缺乏,从出生后15天就要补充鱼肝油,以促进钙吸收,哺乳期妈妈要注意补钙以提高乳汁中钙的含量。
另外,鱼肝油每天最多一粒,多吃会中毒。
三、三个月的宝宝能吃什么 3个月宝宝辅食:西红柿汁 材料:新鲜成熟的西红柿1个。
做法:
1.将新鲜的西红柿洗干净,用开水烫软后去皮再切碎。
2.用干净的双层纱布把切碎的西红柿包好,把西红柿汁挤入小碗内。
3.取西红柿汁,用适量温开水冲调后即可。
3个月宝宝辅食:苹果汁 材料:熟透的苹果半个。 做法: 1.把苹果洗净后,去皮,去核。
2.用擦板把苹果擦成丝。
3.再用纱布包好苹果丝,挤出苹果汁即可。
3个月宝宝辅食:山楂水 材料:新鲜山楂50克。
做法:
1.将新鲜的山楂洗净去籽,将山楂切成片,放入大碗内。
2.将150克开水倒入大碗内,盖上盖焖10分钟。
3.等到水温下降到微温时,盛入杯中,搅匀即可给宝宝饮用。
3个月宝宝辅食:甜瓜汁 材料:甜瓜1个。
做法: 1.将甜瓜去皮并挖出瓤,然后切成小块。
2.用勺子将甜瓜捣碎,然后用纱布挤出甜瓜汁液即可。
3个月宝宝辅食:黄瓜汁 材料:黄瓜半根 做法: 1.将黄瓜洗净去皮,再用擦菜板擦成丝。
2.用纱布包好丝然后挤出黄瓜汁液即可。
四、三个月宝宝大口吐奶是什么回事 吐奶是三个月宝宝吐奶常见的现象,一般有两方面的原因所致:一是全身性或胃肠道疾病时的一个症状;二是婴儿胃肠首的解剖生理特点容易发生吐奶。
总的来看,由于第二种原因引起的吐奶比较常见。
宝宝的胃部,从正面看是横躺着的,呈不稳定状态,同时贲门部位(胃部入口)还比较松。
也就是说,大人吃饭时,当食物进入胃部后,贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道;
但由于三个月宝宝的胃贲门部位还不能很好地进行收缩,从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。
另外,与大人相比,宝宝的喉头位置要高一些,再加上他们含乳头的方式比较笨拙,从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部,所以当宝宝打嗝或身体晃动时,吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。
宝宝偶尔吐一次奶,精神也很好,不一定是有病。
如连续吐几次,每次喂奶时均吐,应注意孩子是否有发热,大便情况如何,精神有无改变等等。
可能胃肠道本身有问题,也可能其他系统有病变存在,应带宝宝去医院检查。
