女人喝骆驼奶的三大好处

生活中，骆驼奶是近几年比较火的一种动物奶，很多朋友通过营养驼奶的营养成分表对其也是比较认可的。

那么，骆驼奶除了一样丰富外，喝骆驼奶有什么好处呢？

女人喝骆驼奶的三大好处

女人喝骆驼奶的好处1、抗衰老

皮肤的干纹细纹、松弛下垂，是皮肤细胞衰老的一种表现。细胞被体内的不饱和醛同咬合，细胞里的蛋白质就会失去活力，开始老化。

骆驼奶具有调节代谢的作用，可以抑制因代谢而产生的不饱和醛同的浓度，这样对细胞的伤害就减小了，给细胞自我修复留出时间，使衰老速度减慢;如果细胞自我修复大于受到的损伤，细胞组织还会出现回转年轻的现象。

所以，常喝骆驼奶可以让皮肤变得有活力，增强弹性和水分。

女人喝骆驼奶的好处2、肠道排毒

容颜的快速衰老，多数伴随着肠道的腐败。身体的营养绝大多数是通过肠道吸收的，毒素也是通过肠道进来的。

肠道里充满腐败，容颜衰老的速度就会加快。

便秘的人往往有面色晦暗、痤疮痘痘、色斑皱纹增多的现象，这就是肠道里的毒素通过血液，侵蚀面部皮肤的缘故。

而骆驼奶抑制肠道腐败有很好的效果，喝一段时间;营造一个健康的肠道环境，肠道毒素少了，脸部皮肤的毒素就少了，面容就显得年轻了。

女人喝骆驼奶的好处3、睡眠养颜

睡眠对美容的作用比任何化妆品都要强。睡眠是身体自我修复的重要手段。长期睡不好，容颜会显得异常苍老。睡眠不好还会使内分泌紊乱，引起色斑、痘痘、松弛下垂等多种皮肤问题。

骆驼奶的催眠作用比牛奶好很多，这是因为骆驼奶调节脑部的脂质代谢有关系。从很多人的实践来看，每天喝半斤的骆驼奶，一周左右睡眠就会得到改善;长期喝的效果更好。骆驼奶的美容功劳离不开它对睡眠的改善。

孕妇能喝骆驼奶吗

孕妇喝骆驼奶对孕期是有益的，骆驼奶中的营养素能被孕妇更好地吸收。

怀孕是母体一个特殊的生理调节过程，在整个孕期中，母体约需要贮存钙50 克，其中供给胎儿30 克。

母亲通过脐带向婴儿传输钙质，就能增加婴儿骨骼发育。

骆驼奶粉的功效和作用如果母体钙摄入不足，胎儿需要的钙就会从母体的骨骼及牙齿中夺取，以满足生长的需要，这样易使母体血钙降低，发生小腿抽筋或手足抽搐。

最近研究表明，骆驼乳中钙的含量比母乳高，并且骆驼乳中的钙容易被孕妇吸收，其磷、钾、镁等多种矿物质和氨基酸的比例也十分合理。

在营养的全面性方面，孕妇比未孕时的要求亦较高，为了保证胎儿各脏器特别是大脑的发育，孕妇需要“全面性营养素”。也就是说，除蛋白质、脂肪、糖类、维生素四大营养素之外，还需要补充铁、钙、磷、锌、硒等营养物质。