三阴交的准确位置为小腿内侧,内侧缘的后方缘,与尖上三寸的交界处。
快速定位法为:取正坐位屈膝,脚内侧踝骨最高点的地方就是内踝尖,将食指、中指、无名指和小指并拢的宽度刚好是三寸的长度,由内踝尖向上取三寸。
之后找到小腿内侧的中线,两线交点就是三阴交。
三阴交是上的穴位,可以用于治疗穴位附近肌肉的疼痛、麻木等。
另外还可以治疗所致的腹痛、腹泻、腹胀等;治疗、痛经等疾病;治疗遗精、遗尿、阳痿等疾病。
孕妇要禁止针刺;局部有伤口的患者也要禁用;需要在医生操作下进行,不要盲目操作。
如果有任何不舒服的情况,要及时就医,不能盲目自行按摩,以免延误治疗。