三阴交为足太阴脾经腧穴,是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三条经络在小腿部的相交点。
三阴交在临床上应用甚广,具有健脾和胃、调补肝肾、养脑安神、活血通络等功效,是治疗胃脾疾病和妇科疾病的要穴。
三阴交位置和作用具体如下:
三阴交位于小腿内侧,胫骨后缘,自内踝尖向上三寸处。
不熟悉的患者可以通过简易取穴法来确定位置,以手四指并拢,小指下缘紧靠内踝尖上(内侧脚踝最突出的部分),食指上缘所在水平线与胫骨后缘的交点,即为三阴交,通常按压会有酸胀感。
1、健脾和胃:对于因脾胃虚弱、气血不足而影响乳汁分泌,导致乳络不通的女性,或者有腹胀、腹泻、消化不良、便秘、胃脘痛等胃肠不适者,可以按揉或者针灸三阴交;
2、调补肝肾:对于梦遗症、小便不畅、痛经等疾病,通常是肾元亏损或肝气郁滞导致,按揉、针灸三阴交具有很好的缓解作用;
3、养脑安神:对于顽固性失眠、更年期失眠等神经衰弱患者,在三阴交进行按揉、针灸,可以起到养脑安神的功效,可以缓解失眠;
4、活血通络:针灸三阴交,可用于治疗痛风性关节炎、皮炎、湿疹等病症。
三阴交是人体非常重要的穴位,作用非常多,还是建议患者到中医院进行辨证论治、循经取穴,从而达到缓解病痛、减缓不适的作用。注意孕妇应禁忌针灸三阴交。