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芝士粉的作用与副作用

芝士粉的作用与副作用

芝士粉具有使味道提升、补充人体所需求的蛋白质等作用,大量食用,可能会引起肥胖。

首先芝士可以更好地促进消化,一般里面也有人体所需求的乳酸菌,对于肠道菌群也可以起到调节的功效,有利于增加肠胃的蠕动。

此外可以将芝士放在披萨或蛋挞里,有利于让食物的形色以及味道得到改善。

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