甜菊叶具有辅助降血糖的功效，天气热的含糖量较低，同时还具有胰岛素类的化学物质。因此适当的摄入甜菊叶对降低血糖水平有一定的功效。
甜菊叶富含较为丰富的膳食纤维，可以减少人体内脂肪吸收消化的速度，因此食用甜菊叶对于减肥也有一定的作用。
需要注意的是甜菊叶可以作为中药使用，孕妇要在专业医生的指导下进行服用，避免影响胎儿正常的发育。
甜菊叶的功效与作用
Simone
发布于 2024-06-28 00:12:35
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