感冒通常为风寒感冒与风热感冒两种较为多见,还可以有气虚感冒、阴虚感冒、暑湿感冒三种。
风寒感冒多发于冬季,以鼻流清涕为最明显症状;风热感冒则多发于春夏两季,以咽喉肿痛为最明显症状。
感冒一定要以预防为主,按时休息,规律饮食,适当锻炼身体,提高自身免疫力。服用感冒药期间一定要注意辛辣、生冷、油腻食物禁忌。
1、 风寒感冒主要症状为:鼻塞流清涕、怕冷、发热、后头痛、颈部僵硬、全身酸痛、稀白痰、小便清长,大便不成形等。
治疗:可以在背部膀胱经刮痧。
药茶:姜汤。服姜汤后饮热粥助发汗。
中成药:感冒软胶囊、通宣理肺丸等。
2、 风热感冒主要症状为:咽喉红肿疼痛、咽干、咽痒、咳嗽、痰粘多黄、发热重、微恶风、口渴、小便黄、大便干等。
治疗:可以在手太阴肺经刮痧。
药茶:胖大海、麦冬、板蓝根、木蝴蝶、甘草、芦根代茶饮。中成药:板蓝根颗粒、银翘解毒片等。
3、 气虚感冒主要症状为:自汗、身体疲乏无力、气短、反复感冒等。
中成药:玉屏风颗粒。
阴虚感冒主要症状为:口干口渴、心烦、干咳少痰、手脚心发热等。
中成药:桑菊感冒片。
暑湿感冒主要症状为:多于夏季出现,身体困重、口渴但不想喝水、肚子胀、腹泻、小便黄等。中成药:藿香正气软胶囊。
感冒了,不要盲目用药或输液,分清感冒类型,治疗快速且不容易复发。
合理休息、避免应酬等有助于感冒恢复,一般对于轻型感冒,即使不治疗,如果休息得当,7天之内也会恢复。
由感冒转为肺炎、哮喘等疾病,多有感冒期间过度疲劳、情志过极或治疗不当引起。