Simone
熟地是玄参科的植物，地黄的块根，又名熟地黄或伏地，经加工炮制而成。常用酒、砂仁、陈皮为辅料，反复蒸晒，至内外色黑油润，质地柔软黏腻，切片或者炒炭用。熟地是一种上好的中药材，具有补血滋阴功效，可用于血虚萎黄、眩晕、心悸失眠、月经不调、崩漏等症，亦可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等症，是虚证类非处方药品六味地黄丸的主要成分之一。
它的药性主要是甘，微温，归肝、肾经，功效是补血养阴，填精益髓，在功用上对于一些血虚的症候可以用，主要是取甘温质润、补阴益精、益养血，是养血补虚的要药，对于肝肾阴虚诸症取的是质润入肾、善滋补肾阴、填精益髓，为补肾阴之要药，所以古人说是大补五脏真阴，大补真水。
此外熟地黄炭是能止血，可以用于血虚出血症，用法用量主要是煎服10-30g。在鉴别用药上，地黄始于《神农本草经》，临床上使用的主要有三种：鲜地黄、生地黄和熟地黄，它们三个的共同之处是均有养阴生津之功效，而治阴虚经亏诸证。鲜地黄是干苦大寒，滋阴之力虽然弱，但长于清热凉血、泻火除烦，多用于血热邪盛、阴虚津亏证；生地黄是甘寒质润，凉血之力稍逊，但长于养心肾之阴，故血热阴伤及阴虚发热者宜之；熟地黄性味甘温，入肝肾而专养血滋阴，填精益髓，凡真阴不足，精髓亏虚者皆可用之。
六味地黄里用的就是熟地黄，在使用的时候有一些需要注意，因为地黄药性质比较黏腻，特别是熟地黄较生地黄更甚，有碍消化。凡是气滞痰多、脘腹胀满、食少便溏的患者禁忌服用。重用宜久服，适宜搭配一些陈皮、砂仁等药以理气，防止黏腻碍胃。在服用熟地期间要注意以下几点：
第一、要保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜；
第二、少吃辛辣或者刺激性的食物；
第三、积极参与户外活动，放松心情；
第四、要学会合理的减压。
