体温37.3℃是否为发烧,需综合考虑测温部位、年龄、情绪、症状等因素,不可一概而论,而应当间隔一段时间后再次测量体温,观察体温是否发生变化,必要时需及时到医院就诊,以明确是否发烧,以及发烧的原因等。
1、测温部位:如测量腋窝或口腔温度为37.3℃通常是发烧,如测量的直肠温度为37.3℃则属于正常体温。
通常情况下,腋窝正常温度为36-37℃,口腔正常温度维持在36.3-37.2℃,而直肠温度相对来说较高,一般在36.5-37.7℃,可以上述范围作为是否发烧的判断标准之一;
2、年龄:通常情况下儿童代谢率较成人高,儿童的体温会稍高于成人,老年人代谢水平下降,体温较低。
不过不可单凭一次体温判断是否发烧,而应多测几次并与以往体温水平进行比较,观察体温的变化情况;
3、情绪:人在情绪比较激动时,体内的交感神经处于兴奋状态,体温也会出现升高的情况。应当待情绪稳定后再次测温,比较两次体温变化,明确是否为发烧;
4、症状:如存在全身乏力、四肢酸痛、畏寒等不适症状,多次复测体温均为37.3℃或有所升高,考虑可能为发烧。
如并无不适症状,精神状态、面色等均较好,则考虑可能并未发烧;
5、其他:环境温度较高、刚进餐等情况下也可出现一过性的体温升高,可导致测得体温为37.3℃,需隔段时间后再次测量,如体温下降说明并未发烧,如仍为37.3℃或出现上升的情况,则可能提示发烧。
另外,女性在月经期、排卵期等时期,因体内的激素水平影响也可能会出现测得体温为37.3℃的情况,此时通常并非发烧。
如多次测温均高于正常水平,除发烧外没有其他不适症状,可以先采取物理降温的措施,在额头贴退热贴、用湿冷的毛巾敷额头、手腕等处,或用温水擦拭腋窝、腹股沟、前胸等位置来帮助散热。
如降温效果不佳,考虑存在感染等疾病,可在医生的指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行退烧,并积极治疗原发疾病。
发烧期间应注意适当多饮水,并保证规律作息、饮食,饮食以清淡、易消化为主,避免食用辛辣刺激、生冷、油腻的食物等,以促进身体恢复。