Simone
生孩子是一件很棒的事,因为在怀孕的过程中,孕妇不可避免地要承受种种痛苦,同时在生产过程中孕妇也要承受痛苦。
顺产带来的痛苦将比剖腹产更强烈,同时顺产也有一定的步骤讲究。
通常,当胎儿入盆时,胎儿即将出生,下面的文章将为您讲解顺产的整个过程。
1、顺产第一步:胎儿入盆
分娩接近尾声时,胎儿也开始准备。
它慢慢地向侧着着,脑后首先进入盆腔,这样就能使头的最小部分与骨盆狭窄的位置相匹配。
2、顺产步骤2:胎儿进入产道
胎儿在入盆后,为使自己的头部能与骨盆入口保持一致,胎宝宝通常会将下巴缩起,紧贴胸部,身体蜷曲成圆形。再用头前的胎胞挤压子宫口,使自己下降至产道处。
因为产道呈弧形,胎儿会根据产道进行调整,使其与产道相适应,侧头回旋,逐渐朝向母背。
3、顺产步骤3:拔露
当胎儿到达产道时,它完全朝向母亲的背部。
这个时候是孕妇主要用力的阶段,孕妈在医生的指导下用腹部的压力推压帮助胎儿,慢慢的,可以看到胎儿的头部。
4、顺产步骤4:戴冠
这时胎宝宝要避免头部触到骨盆出口的耻骨,颌骨会慢慢抬高。
胎儿继续往母背的下落,在经过耻骨时,以耻骨为支点,把头往后一仰,然后胎头全部出来。
5、顺产第五步:胎儿侧头,全身出汗
胎儿的头刚出来时是下垂,就是俯卧,此时胎儿将身体转向90度侧身。
假如你正朝母亲的背部,肩膀就会碰到一块被称为坐骨棘的尖刺。
假如侧着的话,肩膀可以慢慢地伸出来,这两个部位完全出来之后,全身都很容易出来。
6、顺产第6步:剪脐带,分娩成功
当胎儿全身出来后,脐带仍然与胎盘相连,因此还需要剪断脐带,另外还要帮助母亲分娩胎盘。
分娩的整个过程就算是结束了。
尽管顺产的整个过程只有六个步骤,但是所经历的时间并不短,特别是母亲在制作的时候的痛苦是难以想象的,希望每个母亲都能如愿以偿,生下一个健康的小宝宝。
顺产过程中的注意
许多孕妇通常会选择顺产,因为顺产身体恢复的比较快,对孩子也有好处,不过在顺产的时候要注意一些问题。
接下来我们来谈谈顺产的时候应该注意的几个问题。
1、准妈妈身体各部位组织发育不够成熟,特别是骨盆关节尚未发育成熟,对分娩分娩时间长、母体及胎儿发育不良,年龄超过的高龄产妇由于骨盆关节变硬,不容易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也变差,从而导致分娩时间延长,容易发生难产,所以在合适的年龄生产对顺产非常有帮助,如果高龄产妇,建议听从医生的建议,看看是否可以剖腹产。
2、孕期要注意饮食营养,同时要合理控制体重。
在怀孕的时候准妈妈要注意饮食营养,如果不注意控制体重,补充的太多,脂肪摄取太多会导致腹中胎儿发育过大,分娩时不能顺利通过产道,只能做手术。
3、孕妇在孕期要多做运动,其实适当的运动不仅有利于控制孕期体重,也有利于顺产,可以缩短产程,降低难产的机率。
经常锻炼的准妈妈一般都能保持体力和心肺功能达到一定水平,身体素质好的孕妇耐受力较高,对产痛的承受也比较好,所以女性运动员分娩的时候会比一般孕妇的并发症少很多。
因此,准妈妈可以保持平时的运动习惯,只要注意不要选择剧烈的运动项目。
4、经常进行产前检查,对顺产非常有信心。
事实上很多时候只要是非常自信的顺产,其实就已经成功了一半。
对顺产要有信心,配合医生,这样才能使生产事半功倍,而且定期做产前检查,有助于医生及早发现问题,及时治疗,使顺产能够顺利进行。
