月子餐有花生猪手汤、益母木耳汤、鸡蛋黄花汤等，能够补充体内营养。
1、花生猪手汤：花生猪手汤里边含有很多的蛋白质以及脂肪，同时也含有很多的钙量元素，适当的选择以后对身体健康有一定好处。
2、益母木耳汤：益母木耳汤适当的选择以后能够有效的达到一个养阴清热的作用，一般情况下适合于产后恶露不止和产后血热。
3、鸡蛋黄花汤：鸡蛋黄花汤具有补益气血的作用，有效的改善了女性在育子期间出现的气血不足。
除以上食物以外也可以选择花生大米粥，都可以促进身体恢复。
月子餐有哪些
Simone
发布于 2024-04-01 17:26:37
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