例假通常是指月经,安全期是指在女性月经周期中,排卵结束后的一段时间。月经走后5~8天左右属于安全期。但由于每个人的体质不同,月经周期时间不同,而且排卵期也不同,安全期不能一概而论。
多数女性的月经周期是28天,那么排卵一般会发生在下次月经前14天,月经走后5~8天,因为排卵还没有开始,通常是安全期。不过需要注意的是,女性的周期可能长短不一,排卵时间也会有所不同,因此月经走后几天是安全期,因人而异。
在月经周期中,排卵期通常是最容易受孕的时期,对于大多数女性,排卵发生在月经周期的中间,下次月经前14天左右。此时卵子已经成熟并释放,可以被精子受精。
另外应注意,对于无生育需求的女性来说,安全期进行性生活,并不是100%安全,因此,在进行性生活时也需要做好避孕措施。如果有生育需求,在安全期进行性生活,怀孕的几率可能较小。