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怎样增强宝宝的抵抗力和免疫力

怎样增强宝宝的抵抗力和免疫力

增强宝宝的抵抗力和免疫力,可以通过以下一些方式来进行:

1、均衡合理饮食,不偏食、不挑食,每日保证充足的睡眠,早睡觉,

2、适当的体育活动,比如游泳、跳绳、跑步打篮球等都是可以的。

3、可以通过口服药物来进行,常用的口服有转移因子口服液、脾氨肽口服冻干粉、匹多莫德口服液,还有中药的黄芪口服液,效果都很好。

4、钙、铁、锌等微量元素的补充以及维生素D的补充,对免疫力都是有好处的。

也可以口服赖氨酸维B12颗粒口服液或是颗粒,有助于营养元素的补充,对免疫功能也是有好处的。

如果宝宝免疫力、抵抗力特别差的情况之下,必要时也可以通过注射免疫球蛋白等来提高抵抗力和免疫力。