Simone
1过敏性鼻炎的护理
对症护理
1、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。
2、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。
3、对症治疗，不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
4、饮食方面，尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物，如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎，一定要避免再次食入。另外，忌食生冷鱼虾，戒除烟酒，减少不良刺激。
5、增强体质对过敏性鼻炎患者很重要，平时要注意锻炼身体，可根据患者自身的体质、年龄、爱好，选择不同锻炼方法，以增强体质、适应环境为目的。
一般护理
1、避免接触过敏原。如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。
2、忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物。
3、戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。
4、可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。
5、采用正确的擦鼻方法。偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。
2过敏性鼻炎吃什么好呢
过敏性鼻炎吃什么 过敏性鼻炎的食疗方法
一、多喝热茶
炎热的夏天，人么喜欢喝冰箱里的冰水或凉的饮料。突然的温度变化会加重过敏性鼻炎症状。所以夏天最好喝热茶水。
二、多吃新鲜蔬菜
过敏性鼻炎不会对食物产生过敏，所以没有必要特别调整食谱。但是身体出现过敏反应说明免疫力差，所以最好不要吃油炸的快餐食品，应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。
三、多吃蜂蜜、金针菇、胡萝卜
每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
四、多吃大枣
大枣：日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷，只能暂时性阻止过敏反应的发生。服用方法为：1.红枣10枚，水煎服，每日3次。2.生食红枣，每次10克，每日3次。3.红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。
3针灸治疗过敏性鼻炎好不好呢
治疗过敏性鼻炎不能光依靠药物治疗，中医治疗重在改善人体状态，扶助人体正气，通过补益肺、脾、肾气，使人体对致敏原不敏感。通过调理体质，以改善鼻黏膜敏感的状态，从而消除过敏表现。一般内服中药配合穴位贴敷，大多可以收到显著的效果。常见的针灸疗法包括毫针刺法、灸法、穴位注射、穴位埋线、耳穴压贴等。
针灸治病属于中医外治法的范畴。相对于中、西药来说，具有方法简便、价格低廉、安全可靠，起效快、疗效快、疗效持续时间长等特点。
临床实践表明，针灸对过敏性鼻炎的治疗，效果明显，以下介绍针灸传统治疗过敏性鼻炎的方法：
常用穴：印堂、迎香、鼻通。
备用穴：百会、合谷、风池。
鼻通穴位置：鼻骨下凹陷中，鼻唇沟上端尽处。本穴又名鼻穿、上迎香。
操作：
常用穴为主，酌加配穴1～2穴。常用穴每次取2穴，其中印堂必取，另二穴轮用。
印堂穴用1.5寸30号毫针，以提捏法进针，刺入2分，得气后针尖向下，沿皮下慢慢刺入1寸，用捻转结合提插，使针感到达鼻准头，内及鼻腔。
迎香穴和鼻通穴，分别以以1.5寸和1寸30号毫针，先刺入2分，得气后针尖朝向印堂方向沿皮斜透刺，至鼻腔有发胀感为宜。留针20分钟，每隔5分钟行针1次。
百会穴用艾卷作雀啄灸，灸15～20分钟。
余配穴得气后，施平补平泻之法，继而接通电针仪，连续波，强度以患者可耐受为宜。持续30分钟。上述方法，每周1-2次，10天为一疗程。
毫针刺法：以肺经和大肠经穴位为主，隔日治疗1次，通常6次显效。
灸法：以背俞穴为主，用艾柱直接灸，隔日治疗1次，通常6次显效。
穴位注射：以维生素B12等在穴位进行小剂量注射。
穴位埋线：取背部俞穴，用无菌可吸收的羊肠线埋入皮下。
耳穴压贴：用王不留行籽压贴耳穴。
其他方法包括刺络放血、三伏天灸等，配合内服中药，均能取得满意疗效。总之，针灸治疗该病具有成本低廉、无副作用、显效快等优势，是治疗该病的首选疗法之一。
针灸治疗过敏性鼻炎好不好呢?此种方式医治是非常好的，患者可单独使用，也可以配合其它的医治方式同时进行，针灸在治疗时要掌握好穴位，鼻子四周的穴位多，治疗时则要谨慎些，每个治疗则要对症穴位实施，治疗后还要观察过敏性鼻炎的症状，是否好转或是更加严重，才能对症的对本病制定医治方案，以控制疾病发展恶化。
4过敏性鼻炎冷冻治疗效果好吗
1、药物和手术治疗过敏性鼻炎。药物和手术是传统的治疗过敏性鼻炎的方法，也可以用于治疗过敏性鼻炎。过敏性鼻炎用药前需详细咨询医生，针对自己的具体病情选择有针对性的药物，而不要盲目使用。另外，这种过敏性鼻炎的治疗方法就需要注意任何一种药物不能长期使用，以避免抗药性和病情反弹出现药物性鼻炎。如果药物无效，临床上也可以考虑手术治疗。过敏性鼻炎手术分这么几种：伴有鼻甲肥大的鼻炎患者可以使用激光，微波或者等离子射频治疗鼻炎，并通过减低鼻腔内神经的敏感性对打喷嚏和流清涕有一定的好处。
2、脱敏治疗过敏性鼻炎。对过敏性鼻炎进行脱敏治疗是非常有必要的，不过也有一定的限制。鼻炎的治疗方法之脱敏治疗是给过敏性鼻炎患者注射免疫疫苗，即逐步往体内注射过敏原，让患者对引起鼻炎的过敏源逐渐适应该过敏原，从而达到治疗过敏性鼻炎的目的。此种方法对于过敏原比较单一的患者有效。如果过敏原太多，这种过敏性鼻炎的治疗方法就会受到限制。
3、局部滴鼻药物治疗过敏性鼻炎。滴鼻药物一般主要用来缓解过敏性鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。
5宠物会引起过敏性鼻炎的发作吗
1、宠物会导致过敏性鼻炎发生：对于容易犯过敏性鼻炎的人而言，养宠物也是一大忌讳。猫、狗的毛发，身上带的尘螨都是过敏性鼻炎的潜在致病因素。
2、季节差异所致：过敏性鼻炎和时节有着最为直接、密切的关联，春季是过敏性鼻炎最常发的季节，因为春暖花开，空气中的花粉成为了很多人的过敏原。其次是秋季，秋高气爽空气中的花粉也容易传播。
3、生活环境：预防过敏性鼻炎对环境的清洁度有着较严苛的要求，床上用品一定要保持洁净，窗帘、沙发垫等等也需要及时清洁，不让尘螨滋生，螨虫也是过敏性鼻炎的一大祸首。此外，角落里的蟑螂，及其尸体、粪便也可以成为过敏性鼻炎的诱发因素，因此屋内地面也需要定时打扫。
4、饮食不当导致过敏性鼻炎：含过敏性的食物可以导致过敏性鼻炎的病发。有一点值得特别提出的是，即使都是过敏性体质的人，每一个人的过敏原也是不尽相同的。也就是说，有的人可能对海鲜过敏，有的人却只对蛋类过敏，所以拥有过敏体质的人，需要做过敏性的检测，这样才能够确定那些食物是禁忌。
5、遗传因素关系：过敏性体质是可以遗传的，这也就意味着很多人是天生的过敏体质。譬如，父母是过敏体质，那么下一代患上过敏性鼻炎的可能性就比一般的孩子要大。当然过敏性体质的人，也需要在外界因素的共同作用下才会诱发过敏性鼻炎，因此不能说有过敏性的体质，及一定会感染过敏性鼻炎。
6、疾病感染：鼻部疾病，尤其是鼻腔的炎症，大多时候都不是单独发生的。诸如，鼻窦炎、肥厚性鼻炎，很多时候都与过敏性鼻炎互为因果，交叉感染。
7、内分泌突发性或规律性改变：譬如女子经期内分泌就会发生较大的改变，此时机体变应性反应往往成为过敏性鼻炎的可乘之机。
