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苹果牛奶减肥法好吗

苹果牛奶减肥法好吗

你好:苹果牛奶减肥法是可以的。只要坚持下来一定会瘦下去的。

减肥建议还是少吃减肥药,减肥药是会有一定的功效,但是对身体的损伤很大,是药三分毒,减肥药会加大肝脏的排毒负荷,长期使用的话会严重损伤肝脏。而且减肥药容易产生依赖性,容易形成恶性循环,一旦停止用药就会反弹。

祝你健康!

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