怀孕初期是怀孕期间人中最重要的时刻,因为在这段时间很容易出现的问题,有些孕妇在怀孕早期就会感觉到怕冷,当然怀孕的妇女心理承受压力比较小,所以一旦出现这方面问题就会特别的害怕,害怕对孩子有所影响,那么孕妇怕冷应该怎么办呢?接下来分析一下怕冷的原因。
怀孕初期是会怕冷的。
前三个月胎盘发育完成以前,孕妇体温稍高,表现为怕冷,胎盘发育完成后,体温逐渐趋于正常,又由于血液量增多导致身体比较热气,表现为后期不怕冷。
怀孕初期怕冷的原因还可能是本身体质较差,或是营养没跟上,比如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入不够,还有一种可能就是甲状腺功能低下(甲减)。
为了防止怀孕期间感冒,影响胎儿发育,所以建议孕妇要注意衣服添减,注意休息,多饮水。
此外在准备怀孕或怀孕早期(最好在怀孕前8周)最好检查甲状腺功能,这可预防甲减对宝宝的智力伤害。
怀孕初期除了怕冷,孕妇还会出现停经、头昏、四肢无力、贪睡、没有食欲、经常性恶心、挑食、喜吃酸食或讨厌油腻和特殊气味等症状。
此外会出现乳房发育,乳头增大,乳头,乳晕颜色加深,乳头周围出现些小结节,甚至乳房刺痛,胀痛。
还会出现尿频现象,因为在怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使孕妇一直产生尿意。
到了怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象就会得到改善。
但到了怀孕末期,尿频现象会再度出现。
所以孕妇怀孕早期感觉到怕冷是属于正常的生理现象,不需要过度的紧张,目前没有很好的治疗方式,孕妇主要放轻松,在怕冷的时候多喝点白开水,适当的增高一点体温。
如果你感觉到冷的话,适当的进行运动,运动过量对身体不好,同时可以多吃点温性的食物。