Simone
是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表注意：下面有90条测验项目，列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条，然后根据最近一星期以内，您的实际感觉，选择适合的答案点击，请注意不要漏题。症状没有很轻中等偏重严重1.头痛2.神经过敏，心中不踏实3.头脑中有不必要的想法或字句盘旋4.头昏或昏倒5.对异性的兴趣减退6.对旁人责备求全7.感到别人能控制你的思想8.责怪别人制造麻烦9.忘记性大10.担心自己的衣饰整齐及仪态的端正11.容易烦恼和激动12.胸痛13.害怕空旷的场所或街道14.感到自己的精力下降，活动减慢15.想结束自己的生命16.听到旁人听不到的声音17.发抖18.感到大多数人都不可信任19.胃口不好20.容易哭泣21.同异性相处时感到害羞不自在22.感到受骗，中了圈套或有人想抓您23.无缘无故地突然感到害怕24.自己不能控制地大发脾气25.怕单独出门26.经常责怪自己27.腰痛28.感到难以完成任务29.感到孤独30.感到苦闷31.过分担忧32.对事物不感兴趣33.感到害怕34.我的感情容易受到伤害35.旁人能知道您的私下想法36.感到别人不理解您不同情你37.感到人们对你不友好，不喜欢您38.做事必须做得很慢以保证做得正确39.心跳得很厉害40.恶心或胃部不舒服41.感到比不上他人42.肌肉酸痛43.感到有人在监视您谈论您44.难以入睡45.做事必须反复检查46.难以作出决定47.怕乘电车、公共汽车、地铁或火车48.呼吸有困难49.一阵阵发冷或发热50.因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动51.脑子变空了52.身体发麻或刺痛53.喉咙有梗塞感54.感到对前途没有希望55.不能集中注意力56.感到身体的某一部分较弱无力57.感到紧张或容易紧张58.感到手或脚发沉59.想到有关死亡的事60.吃得太多61.当别人看着您或谈论您时感到不自在62.有一些不属于您自己的想法63.有想打人或伤害他人的冲动64.醒得太早65.必须反复洗手、点数目或触摸某些东西66.睡得不稳不深67.有想摔坏或破坏东西的冲动68.有一些别人没有的想法或念头69.感到对别人神经过敏70.在商店或电影院等人多的地方感到不自在71.感到任何事情都很难做72.一阵阵恐惧或惊恐73.感到在公共场合吃东西很不舒服74.经常与人争论75.单独一人时神经很紧张76.别人对您的成绩没有作出恰当的评价77.即使和别人在一起也感到狐单78.感到坐立不安心神不宁79.感到自己没有什么价值80.感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的81.大叫或摔东西82.害怕会在公共场合昏倒83.感到别人想占您的便宜84.为一些有关“性”的想法而很苦恼85.认为应该因为自己的过错而受到惩罚86.感到要赶快把事情做完87.感到自己的身体有严重问题88.从未感到和其他人很亲近89.感到自己有罪90.感到自己的脑子有毛病所包含项目及简要解释躯体化包括
1、4、1
2、27、40、42、48、49、52、5
3、56和58，共12项。该因子主要反映主观的躯体不适感，包括心血管、胃肠道、呼吸等系统的主述不适，以及头疼、背通、肌肉酸痛和焦虑等其他躯体表现。强迫症状包括3、9、10、28、38、45、46、51、55和65，共10项。它与临床强迫症表现的症状、定义基本相同。主要指那种明知没有必要又无法摆脱的无意义的思想、冲动、行为等表现；还有一些比较一般的感知障碍，如脑子“变空”了，“记忆力不好”等，也在这一因子中反映出来。人际关系敏感包括6、21、34、36、37、41、6
1、69和73，共9项，它主要指某个人不自在感和自卑感，尤其是在与他人比较时更突出。自卑、懊丧以及在人际关系中明显相处不好的人，往往是这一因子获高分的对象。抑郁包括5、14、15、20、2
2、26、29、30、32、54、71和79，共13项。它反映的是临床上抑郁症状群相联系的广泛的概念。抑郁苦闷的感情和心境是代表性症状，还以对生活的兴趣减退、缺乏活动愿望、丧失活动力等为特征，并包括失望、悲观、与抑郁相联系的其他感知及躯体方面的问题。该因子中有几个项目包括了死亡、自杀等概念。焦虑包括2、17、2
3、33、39、57、72、78、80和86，共10个项目。它包括一些通常在临床上明显与焦虑症状相联系的精神症状及体验，一般指那些无法静息、神经过敏、紧张以及由此而产生的躯体征象，那种游离不定的焦虑及惊恐发作是本因子的主要内容，还包括一个反映“解体”的项目。敌对包括1
1、24、63、67、74和8
1，共6项。主要从思维、情感及行为三方面来反映受检者的敌对表现。其项目包括从厌烦、争论、摔物直至争斗和不可抑制的冲动爆发等各个方面。恐怖包括13、25、47、50、70、75和8
2，共7项。它与传统的恐怖状态或广场恐怖所反映的内容基本一致。引起恐怖的因素包括出门旅行、空旷场地、人群、公共场合及交通工具等。此外，还有反映社交恐怖的项目目。偏执包括8、18、43、68、76和8
3，共6项。偏执是一个十分复杂的概念。本因子只是包括了一些基本内容，主要指思维方面，如投射性思维、敌对、猜疑、关系妄想、被动体验与夸大等。精神病性包括7、16、35、62、77、84、85、87、88和90，共10项。其中有幻听、思维播散、被控制感、思维被插入等反映精神分裂样症状的项目。其他包括19、44、59、60、64、66及89共7项。主要反映睡眠及饮食情况。本表又名症状自评量表，由德若伽提斯编制于1975年。本量表共有90个项目，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。它的每个项目均采用5级评分制，具体说明如下：1、没有：自觉无该项症状（问题）。
2、很轻：自觉有该项症状，但对受检者并无实际影响，或影响轻微。
3、中度：自觉有该项症状，对受检者有一定影响
4、偏重：自觉常有该项症状，对受检者有相当程度的影响。
5、严重：自觉该症状的频度和强度都十分严重，对受检者的影响严重。评定的时间范围是“现在”或者是“最近一个星期”的实际感觉。结果的解释：量表作者未提出分界值，按全国常模结果，总分超过160分，或阳性项目数超过43项，或一因子分超过2分，可考虑筛选阳性，需进一步检查。由于本量表内容量大，反映症状丰富，较能准确描述病人自觉症状的特点，故可广泛用于精神科或心理咨询门诊，作为了解就诊者或来访者心理卫生问题的一种评定工具，也可评定咨询前后病情演变的疗效。
