Simone
正常女性在一个月经周期之内其实体温是双相的，也就是有正常排卵的女性，在正常的月经周期之内体温是双相的。
从月经第一天开始算起，体温其实是维持着低相位，举个例子就是从月经第一天开始算起体温一般是36.5℃，这个体温叫基础体温。
基础体温的测定有严格的要求，要求早晨在固定的时间起床，但是不是起来而是躺在床上，然后用体温计去测腋下或者口腔的温度，这个时候就是没有任何活动的时候的基础体温。
在月经的前半程也就是说月经出血的7天以及出血之后7天是体温的低相时间段，也就是36.5℃。
当月经进入到中期以后也就是第16天左右的时候，开始排卵，排卵之后有孕激素的分泌，这个时候体温就会出现轻度的升高，一般升高0.5℃。
所以从排卵之后也就是月经的第16天开始，体温基本上就维持在37.0℃，一直到下次来月经为止，前半程36.5℃，后半程37.0℃，所以排卵期的体温一般就是37.0℃。
