您的位置首页生活百科

怀孕能吃鸭肉吗

怀孕能吃鸭肉吗

在我国某些地方有吃鸭肉的习俗,但是一些孕妇在孕期不敢吃鸭肉,害怕引起流产或影响胎儿的生长发育,这种担心是没有必要的。

首先明确一点怀孕时是可以吃鸭肉的,日常生活中的饮食只要注意卫生,绝大部分在孕期都是可以吃的,并没有哪种说法说某一种食物在孕期一定不能吃,但是任何食物都要注意卫生以及控制摄入剂量,即使再好吃的东西,也不能吃太多。

鸭肉虽然比较美味,而且营养比较丰富,但是容易引起消化不良或便秘,所以怀孕期间可以少量偶尔吃鸭肉,比较合适,但是如果经常大量吃鸭肉,反而容易造成营养过剩、消化不良或便秘,这样反而会对女性的身体造成影响。