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网络成瘾怎么办?

网络成瘾怎么办?

概述 网瘾为网络成瘾症的简称,而且这种情况一般可能会导致患者的身体出现问题,是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。

现在让我来跟大家聊聊网络成瘾怎么治疗

网络成瘾怎么办?

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第一:任何事情都是如此,预防比补救要容易的多,效果好得多,经济得多。预防青少年网络成瘾是做好教育工作非常重要的一环。通过对众多网瘾孩子的调查研究,甚至包括厌学、早恋、暴力、冷漠等等问题研究发现,几乎所有的问题背后都有家庭、家长的问题,因此预防网瘾的核心是提高家长的教育水平,改善家庭的亲子关系。

家庭和睦了,矛盾就减少,可以大大减轻孩子不必要的思想压力和烦恼。在培养孩子情商上下功夫,包括培养孩子的生活习惯、饮食习惯、学习习惯,培养孩子的爱心、责任心、同情心,培养孩子吃苦耐劳、爱劳动的良好品质。

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第二:适当减少课业负担,提高学习效率。

帮助孩子改变对学习的态度,让孩子尝到学习成功带来的成就感和快乐,变“让我学”为“我要学”,增强孩子的内驱力。

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第三:当今社会,作为年轻人,不可能离开网络,作为父母要帮助孩子掌握好网络这把双刃剑,与孩子一起学习、一起游戏,使孩子不孤单、寂寞,还可以增进感情,从而可以起到良好的预防效果。

注意事项合理疏导孩子生理、心理变化大的几个时期。

这时即便是非常称职的家长,孩子都有逆反的时候,家长要懂得避让,尽量不与孩子正面冲突,事后在说明理由,讲明道理。

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