Simone
盐巴水泡脚也就是盐水泡脚，可以用淡盐水泡脚，可能有一定的消毒作用，辅助预防足癣。
泡脚是具有保健养生功能的活动，泡脚的好处有以下几个方面：
1、促进血液循环，泡脚可以扩张足部血管，促进足部及全身的血液循环。
2、缓解手脚冰凉，有的患者的手脚等末梢循环比较差，泡脚可以促进血液循环，使脚部局部的血液充足，从而改善手脚冰凉等不适症状。
3、改善睡眠质量，泡脚可以促进新陈代谢，使人的精神放松，可以缓解疲劳，从而改善睡眠质量。
4、泡脚可以有效的舒缓脚部神经，对于腿脚不好的人来说，能够起到按摩、调理的作用。
太热的盐巴水泡脚会扩张血管，加速足部的血液流通，促进了心脏血管的风险。
泡脚的水温在40℃左右即可，泡脚的时间不宜过长，20分钟左右为佳，最好不要超过半个小时。
