小茴香菜中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、胡萝卜素、茴香油等营养成分，适量食用小茴香菜之后可以起到补充营养，提高抵抗力以及抗病能力的作用。
其次，小茴香菜中的茴香油具有特殊香味，会提高食用者食欲，不仅能健胃暖胃，还能刺激肠胃的神经血管，具有促进消化吸收，养胃利脾等功效。
此外，小茴香菜中的膳食纤维还能促进胃肠蠕动，有利于预防便、缓解便秘的作用。
小茴香菜的功效与作用？
Simone
发布于 2024-09-29 02:48:43
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