食用方法有很多，可将黑豆洗净，放入水中浸泡一晚，早晨把黑豆和浸泡过的水一起倒进豆浆机，搅拌成豆浆饮用，滤出豆渣，可作豆渣食。此外，可将黑豆洗净，放入锅中煮到八分熟，捞出用醋浸泡一周，即成。另外，可将黑豆洗净泡软，放入电饭锅中，加入黑米，煮2小时后，加红糖煮10分钟，即可食用。黑豆子一定要煮熟吃，而且要吃得适量，吃多了容易腹胀。
怎样食用黑豆
Simone
发布于 2024-09-28 22:43:51
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