Simone
止咳化痰使用什么药最好，主要取决于病因和具体的病情。
临床上最常见的是由于呼吸系统的炎症反应所导致，比如出现的急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作，可以选择止咳化痰药物包括桃金娘油、棕色合剂、羧甲司坦口服液、氨溴索糖浆、蜜炼川贝枇杷膏以及蛇胆川贝液、蛇胆陈皮散等，对于伴随有喘息、气促的症状时，可以选择使用布地奈德、地塞米松、甲基强的松龙以及孟鲁斯特、扑尔敏、西替利嗪等药物，合并有细菌感染应该选择抗生素，比如青霉素、阿莫西林、头孢呋辛等药物。
止咳化痰类的食物有橘子、柚子等，橘子中含有挥发油、柠檬烯等物质，可促进呼吸道黏膜分泌物增加，有效缓解止咳祛痰的症状，同时橘子中的维生素有利于消炎，柚子具有健胃、理气化痰、润肺清汤等功效，能促进食欲不佳、难消化等症状。
柚子中的大量水分利于润喉滋肺，其含有的柠檬烯及蒎烯可以使呼吸道分泌物变稀，有利于痰液排出，具有明显的祛痰止咳的作用，咳嗽时要以清淡饮食为主，多吃青菜、水果，多喝水，可以取新鲜水果，取汁兑热水服用，既能够补充维生素C，有利于感冒咳嗽的恢复，又可以防止脱水现象的发生。忌辛辣、刺激、油腻性的食物及甜食，如辣椒、生姜、葱、韭菜、黄鱼、鸭蛋、虾、螃蟹等。戒烟酒、浓茶，避免刺激性气体伤及肺脏。
平时要注意天气变化，防寒保暖，避免上呼吸道感染疾病的发生，多喝水，可以适当的喝一些蔬菜汁，水果汁等，注意保持室内空气新鲜，定时开窗通风换气，避免冷空气等粉尘刺激。
