您的位置首页生活百科 六大营养素有哪些 Simone 发布于 2024-09-25 06:25:41 540 阅读 六大营养素有糖类,也叫碳水化合物、脂肪、蛋白质、水、无机盐和纤维素,这六大营养素是构成生命基本元素,可以参与人体新陈代谢,给人生命活动提供能量。六大营养素缺一不可,出现哪个有缺少或者是增多,都会导致疾病发生,所以人在吃饭时候一定要均衡饮食,不可偏食。