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鸡仔有什么功效与作用

鸡仔有什么功效与作用

鸡仔具有补中益气的功效与作用。

鸡仔指的是即将孵化但尚未孵化的卵,富含蛋白质和氨基酸,能有效地为身体代谢提供能量,经常食用这种鸡胚可以起到补中益气、健脾开胃、强身健骨的作用。

能改善气血不足引起的头晕头痛,增强骨骼强度,需要注意鸡胚在吃得太多后可能会增加血压,因此建议心脑血管疾病患者谨慎使用。

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