老年人腿疼是生活中经常遇到的问题,也是为人子女极为关心的问题。那么,下面就由小编带大家一起来了解一下老年人腿疼吃什么药吧。
1、老年人腿疼吃什么药1.1、止痛胶囊:止痛胶囊可以帮助我们迅速改善腿部的僵硬和酸痛感,缓解关节出现的疼痛与肿胀,帮助患者增加关节活动的范围,所以老年人腿疼吃什么药可以止疼,止痛胶囊是首选止痛的药物。
1.2、慢作用药:经过大量的临床调查,我们发现用来治疗类风湿关节炎的一些药物,如硫唑嘌呤、青霉胺、抗疟药等等这些慢作用的抗风湿药,对强直性的脊柱炎引起的腿疼基本属于是没有效果的。
而柳氮磺毗啶类药物对一些有外周关节炎的脊柱炎效果比较好。
1.3、糖皮质激素:由于糖皮质激素不能从根本上直接影响到强直性脊柱炎引发的腿疼,而且,长期使用这类药物会出现一些副作用,所以这类药物一般不能作为常规治疗腿疼使用,患者可以试试用非甾体类的抗炎药来治疗。
2、腿疼的原因2.1、髋关节滑膜炎俗称"长脚风",常在剧烈运动或受风寒感冒后突然发病。
开始时是患肢大腿内侧或膝关节内上方疼痛,以后疼痛局限于髋部,孩子走路时一瘸一瘸的,不敢着地。
2.2、腰椎盘突出多数由外伤引起,最初表现为突发性放电样腿痛,经休息后缓解,但稍一劳累就复发。晚期患肢麻木,肌肉萎缩,走路一瘸一拐。
如果早期发现,经过牵引、推拿等保守治疗,多能痊愈。
3、腿疼的自我治疗3.1、捏跟腱:跟腱就是俗称的懒筋,位于足跟的后上方。
在床上用两手的拇指和食指的中节稍用力分别捏两侧跟腱,以能耐受为度,捏20至30下即可。
3.2、推小腿:如果是小腿后面麻木疼痛,就推小腿肚儿;
如果是小腿外侧麻木疼痛,就推小腿靠小脚趾的那一侧。
方法是坐在凳子上,用掌根或大鱼际由上向下保持压力向下推,可以涂些"按摩乳"或隔着一层软布,推20至30次。
老人腿疼吃什么好1、牛奶牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为"白色血液",对人体的重要性可想而知。
牛奶含有一种因子,可降低血清中胆固醇的浓度,牛奶中还含有大量的钙质,也能减少胆固醇的吸收。
牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生。
2、豆类大豆含有一种皂甙物质,可以降低血液中胆固醇的含量。
大豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍。
蛋白质的含量不仅高,而且质量好。
大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体需要的比值,所以容易被消化吸收。
3、生姜"冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保健康",这是我国民间常流传的话,生姜的功效很多,是我国中医主要的药用食材。
生姜含有一种含油树脂,具有明显的调节血脂和降胆固醇的作用。
生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。
另外,可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。
怎样预防老人腿疼1、慎穿平底鞋人上了年纪后,足底肌肉和韧带会发生退行性衰老变化,足弓弹性也逐渐丧失,负重能力大大降低。
正因为如此,许多老年人在长时间站立或行走后,容易发生足、踝、膝、髋及腰部疼痛。若经常穿平底鞋,就会加速足弓弹性的丧失,更易引起脚和腿部疼痛。
2、选择合适的座椅老年人由于关节、韧带老化,柔韧性大大下降,长时间地坐低矮凳和沙发,一方面由于极度的屈髋和屈膝,关节面之间的压力增加,使本已退变的关节受损伤而出现疼痛;
另一方面起立时由于有明显的姿势和位置的改变,使腰椎之间的关节产生异常活动或使腰部过伸,从而出现腰腿痛。
3、注意保暖大多数疼痛喜热不喜冷。
绝大多数老年人存在或轻或重的骨性关节炎。热可以增加血液循环,消除炎症,而冷刺激正好相反。所以老年人为减少疼痛的发生,肢体保暖十分重要。
在高温天气里,使用空调很容易受到冷的刺激,应特别注意采取防范措施。